北京治疗白癜风的医院哪个好 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/yufangbaojian/36669.html你知道吗？高血脂问题正在侵袭中青年人群。所谓血脂，就是血液中胆固醇、甘油三酯、类脂等的总称。中青年人群患高血脂与他们的高能量饮食、低运动水平以及不规律作息有关。
近年来，心脑血管病已经超越肿瘤，高居人类致死疾病的首位，而血脂异常，尤其是高胆固醇血症，则是心血管病的重要危险因素。随着社会经济发展和人民生活水平的提高，我国人群的血脂水平在近30年来呈上升趋势。据我国最新的《中国成人血脂异常防治指南》显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.40%，预计这将导致年-年间我国心血管病患者增加大约万。
什么是高血脂
虽然很多朋友体检时发现高血脂，但很多时候并不知道高血脂是哪几种“脂”高了。血脂，就是指血液中的脂肪，主要包括胆固醇及甘油三酯。高血脂通常是指血液中的胆固醇和/或甘油三酯高出正常值。血液中的部分脂肪还会与蛋白质结合形成几种不同的脂蛋白，其中一种高密度脂蛋白（亦称HDL）可以把外周组织如动脉中的胆固醇运送到肝脏中代谢，所以对于预防动脉粥样硬化有很大作用，属于“好”脂蛋白，血液中HDL降低也被称为血脂异常。
血液中超标的胆固醇会在动脉中形成粥样斑块
为什么会得高血脂
高血脂分为原发性和继发性。原发性高血脂通常与遗传因素及不良生活习惯（如高脂高糖饮食、过量饮酒等）有关，具有明显的家族性和遗传性；继发性高血脂则是指因为其他疾病而继发的高血脂，如肥胖、糖尿病、甲状腺功能减退、肝肾疾病、系统性红斑狼疮、多囊卵巢综合症等。
动脉中的粥样斑块会导致血管狭窄，引起一系列并发症
高血脂有什么危害
胆固醇和甘油三酯本身也是参与细胞生命活动的重要物质，是细胞的重要组成部分，还参与合成部分激素。倘若血液中胆固醇含量超标，多余的胆固醇便会堆积在动脉壁上，进一步发生动脉硬化，增加血栓形成的风险；发生在心脏的血栓会引起急性严重的心血管疾病，如心绞痛、急性心肌梗塞、动脉瘤等；发生在脑内的血栓则可能导致如脑出血、脑梗塞、脑栓塞等。研究显示，血液中总胆固醇含量每下降10%，患冠心病的风险便可减少20-30%；同时血中胆固醇含量越多，冠心病的死亡率也越高。
血管堵塞可能会引起严重的心脑血管疾病如心绞痛、急性心肌梗塞、脑出血、脑梗塞、脑栓塞
如何应对高血脂
1、葛根
中医院院长吴中朝教授曾介绍葛根，它具有降血压、降血脂、降血糖的功效，还能帮助调理冠心病和颈椎病。
2、菊花
《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”具有疏散风热、平肝明目、清热解毒之功效，还有降压的作用，对风热感冒、目赤、肿痛、高血压，高血糖，高血脂，都有一定疗效。。
3、陈皮
现代医学研究表明：对心血管系统的作用陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
4、薏米
说到薏米，它有“世界禾本科植物之王”的称号，具有很高的营养价值。营养研究发现，薏米含有蛋白质、碳水化合物、多糖、黄酮类化合物、酯类化合物、维生素以及矿物质等营养成分。其中薏苡仁多糖，能够调节血脂代谢紊乱的情况，帮助降血脂。薏苡仁多糖还可以改善糖耐量异常的情况，增加肝糖原，调节血糖浓度。
另外，薏米中的维生素E，还可以对抗自由基，保护血管健康，起到降压的效果；薏米中的膳食纤维、黄酮类化合物等物质，都有利于帮助改善“三高”问题。
5、大枣
大枣的维生素P含量非常丰富，其具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用，还可以降低血糖和胆固醇含量；中老年人喝红枣茶能保护血管、降血压、降胆固醇。
有这样一种茶能把
葛根+菊花+陈皮+薏米+大枣
五种食材的功效发挥到最大
￥10山东卫视大医本草堂慧深葛根薏枣茶4g*30袋g淘宝￥79购买已下架
每天一杯
之前购买过的粉丝
坚持连续喝后好评如潮
他们都这么说
用户：韩*琴
我爱人高血压很多年了，我买了3盒葛根薏枣茶，现在他坚持喝了2个月，降压效果很好。提醒大家，喝茶时不要停吃医生开的药，这样降压效果会更好！
用户：张*平
我有糖尿病，一直为降糖所苦恼。我喝葛根薏枣茶之前，医院问了医生，医生说这款茶确实能辅助降血糖。
用户：赵*丽
我颈椎疼、血脂高，买了5盒葛根薏枣茶，刚喝了不到2星期，感觉效果还可以。另外这种茶，确实也不贵！
用户：肖*国
我有痛风和冠心病。我看邻居在喝这种茶，买了两盒。
用户：周*五
我身体挺健康的，但身边很多人都得了三高，我也挺慌的。刚买了3盒葛根薏枣茶，每天喝点，以防万一，对身体也没坏处，最近感觉肠胃舒服很多了。
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