60岁以上老年人，血压多少算正常？大家经常以年龄来划分高血压界限，似乎觉得年龄大了，高血压的界定值也就变化了。其实对于高血压的诊断标准来说，目前我国和欧洲的诊断标准都是统一的，如果通过诊室测量，2次或更多的血压说，收缩压超过mmhg，和（或）舒张压超过90mmhg，就可以明确诊断为高血压的问题了。
实际上，随着年龄的增长，血压逐步升高发生高血压的几率也会越来越高，因此，老年人高血压的患病率也明显高于中青年人群。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，也是危害老年人健康的重大公共卫生问题，具不完全统计，我国每年约有万人死于高血压及高血压引起的心脑血管疾病，大约有71%的脑卒中导致的死亡与高血压有关，而有超过一半以上冠心病导致的死亡与高血压相关。
但实际上，对于高血压的界定值，是不分年龄段的，不管多大年龄，血压超过/90mmhg的数值，都应该注意血压上升的风险。
为什么说血压超过/90，就要注意高血压的风险了，这是多年来临床上摸索出来的经验值，人体的正常血压，一般收缩压在mmhg以下，舒张压在80mmhg以下，这样的情况下，人体的血管所承受的压力是正常的，长期在这样的压力下，血管也不会受到太大的影响，而当血压超过/90的临界值以后，血管所承受的压力增大，在血管持续受到高压的影响，血管硬化老化的速度就会加快，心脑血管的一些疾病风险也就随之显现。
我们目前的成人血压标准是大于/90mmHg为高血压，低于/90mmHg为正常；那么80岁的老年人，血压也要降到/90mmHg以下吗？当然不能这么死板，我们要根据具体情况，要治疗老年高血压，我们先简单了解以下老年人血压的特点：
收缩压增高常见，也就是大多数老年人就是高压高，但低压正常。脉压增大，高压高、低正常，自然脉压差大。血压波动大，年龄大了，血管弹性差了，血压更容易忽高忽低。易发生体位性低血压，上个厕所或者蹲下起来，或坐着站起来就会发生头晕，这可能就是因为体位改变造成的一过性低血压。常合并餐后低血压，吃完放就可能发生血压偏低。并发症多，老年人疾病较多，常常不是简单的高血压，还有其他各种心脑血管疾病。老年人主动脉及其他大动脉粥样硬化、动脉壁的弹性和伸展性降低，出现单纯性收缩期高血压，舒张压正常或下降，脉压增大，这种情况我们主要参考高压就行了。
年最新的高血压指南推荐，即使是80岁的老年人，血压最好也能降到/90以下！大于80岁，先降到/90以下，尤其指收缩压-之间。如果还能够耐受，可继续降到/90以下。老年人选用降压药从小剂量开始，逐渐加量。老年人如果合并脑供血不足，血压可以适当放宽，稍高一点无妨，不能为了降血压引起老年人头晕等不舒服。对待老年人，高血压，更需要个体化诊治，不能严格按照/90mmHg的标准，需要根据个人基础血压，尤其需要了解，舒张压会低于正常值，可以参考收缩压为主。
老年人该如何治疗高血压？
1、多吃青菜粗粮，少吃钠盐肥肉，戒除抽烟喝酒。
2、严遵医嘱，按时用药。
3、经常锻炼，严控体重。
年祝你有一个健康的身体，享受生活
